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孕妇能不能吃西梅
补充说明：孕妇能不能吃西梅
2020-10-15 15:11
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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
孕妇一般是可以吃西梅的，但是要注意摄入量。
西梅是一种常见的水果，其中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质。孕妇适当吃西梅，能够补充身体所需要的营养，并且还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以缓解孕期便秘的情况。西梅中的营养成分比较丰富，适当吃对孕妇身体和胎儿发育都有一定的好处。但由于西梅中含有大量的糖分，孕妇吃过多的西梅，可能会导致体内血糖升高，不利于身体健康。
孕妇在日常生活中要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、寒凉、油腻的食物。同时，还要定期去医院进行产检，以了解胎儿的生长发育情况。
2021-04-20 13:51
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