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孕早期可以吃奇异果吗
补充说明：孕早期可以吃奇异果吗
2020-10-13 17:58
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董丽娟 主治医师 枣庄市立医院 三甲
擅长：妇产科常见病和多发病的诊疗。
提问
孕早期是可以吃奇异果的，奇异果尝起来又甜又酸，富含丰富的维生素C，能改善早孕反应引起的胃肠功能紊乱。奇异果富含膳食纤维，还能促进肠道蠕动。对于孕早期有便秘症状的孕妇，吃奇异果也能缓解便秘症状，不会影响子宫收缩收缩，也不会出现先兆流产的情况。奇异果含有叶酸，对于预防宝宝神经管畸形也有一定效果。
2020-10-15 15:42
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
