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月子里感觉腿凉怎么办
补充说明：月子里感觉腿凉怎么办
2020-10-11 20:30
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王燕平 主治医师 包钢第三职工医院 三甲
擅长：细菌性阴道炎 月经紊乱正
提问
坐月子的时候，感觉腿凉建议这样做：1、姜切成片，烧开水，洗腿，趁热泡脚。洗完后，迅速用毛巾擦干，穿上裤子和袜子。生姜本身就有驱寒的功效，要坚持洗10-15天，效果会更好。2、在饮食上要给予适当的改善，比如吃驱寒食物，月子里最好的驱寒食物就是姜醋猪蹄或者可以用姜煎鸡蛋，都可以起到驱寒的作用。如果以上方法达不到预期效果，建议去中医处给予适当的中药调理，这样会改善坐月子腿寒的症状。
2020-10-13 07:33
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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