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孕妇不能吃的香料有哪些
补充说明:孕妇不能吃的香料有哪些
2020-10-11 09:23
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孕妇不宜食用的香料有:茴香、花椒、桂皮、花椒、五香粉等香料。因为这些辛辣的香料,以及油炸、油炸等热食,容易消耗肠道水分,使胃肠腺分泌减少,导致便秘。便秘发生时,会用力排便,增加腹压,压迫子宫内胎儿。易引起胎动不稳、胎儿畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。生姜刺激性较强,容易引起肠道不适,孕妇不宜多食;肉桂孕妇不宜多食,易流产。谷氨酸钠是味精的主要成分,血液中的锌结合其从尿液中排出,食用过多的味精会影响锌的吸收,导致孕妇缺锌,不利于胎儿神经系统的发育。
2020-10-12 09:39
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症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室:心理、营养科
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1.预防胎儿先天性神经管畸形。2.妊娠期、哺乳期妇女预防用药。
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