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生理期为什么不能喝咖啡

发病时间:不清楚

生理期为什么不能喝咖啡

补充说明:生理期为什么不能喝咖啡

2020-10-08 16:34

生理期 咖啡 雌激素 精神萎靡 疲劳 失眠 咖啡因 睡眠不足 月经 红糖 生姜 益母草颗粒

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精选回答(1)

彭文琦 副主任医师 钦州市第一人民医院 三甲

擅长:颈肩腰腿疼痛、中风偏瘫、常见儿科疾病如感冒、咳嗽、发热、消化不良、便秘等以及妇科月经不调、不孕不育等中医调理。

提问

生理期不能喝咖啡主要是因为雌激素水平下降,引起身体一系列变化,如精神萎靡不振,疲劳,情绪容易波动,失眠等。因咖啡中含有咖啡因会加重失眠,身体处于兴奋状态。所以生理期不能喝咖啡,以免引起睡眠不足,身体抵抗力下降。月经期间可以喝红糖生姜水,益母草颗粒。不要吃生冷辛辣刺激的。

2020-10-10 12:02

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精神萎靡

精神萎靡是一种精神异常现象。是抑郁症的一大症状,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适。

  • 症状起因:人遇到突发性挫折或个人愿望未能满足时,产生痛苦体验、情感悲伤是暂时的,可较快重新适应。但在某些遗传素质不良、早年经历较坎坷的儿童身上,抑郁表现能持续很久,有的甚至达数年以上。这种长期存在或过于严重的抑郁情绪,便构成了所谓抑郁症状,精神萎靡。再者,自己给自己的压力过大,睡眠不足,用脑过度,休息时间不规律,性生活过于频繁,不规律也有可能导致精神萎靡。

  • 可能疾病: 夏季热 慢性疲劳综合症 疫毒痢

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、普外科

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