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如何克服幽闭恐惧症
补充说明:如何克服幽闭恐惧症
2020-09-29 12:23
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幽闭恐惧症可以通过心理学系统脱敏的方式克服。幽闭恐惧症指的是在狭窄幽闭的空间里感到极度的不适感,会有发抖、出汗、心跳加速、紧张等表现,日常患者会有明显的回避幽闭场所的行为。患者可以对幽闭的场景建立恐惧等级,从低等级的恐惧场景开始练习,在想象中进行练习克服。如果做不到,需要去精神科就诊接受医师的专业治疗。
2020-10-05 08:27
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幽闭恐惧症属于恐惧症中较为常见的一种。幽闭恐惧症是对封闭空间的一种焦虑症。幽闭恐惧症患者在某些情况下,例如电梯、车箱或机舱内,可能发生恐慌症状,或者害怕会发生恐慌症状。幽闭恐惧症是指一种对封闭空间出现恐惧心理的一种心理疾病,如要电梯里会出现恐惧,在车箱、飞机中出现恐惧心理等。它属于恐惧症的一种表现形式。
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