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孕妇不能吃公鸡肉吗
补充说明:孕妇不能吃公鸡肉吗
a******W 2020-09-25 15:46
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孕妇可以吃公鸡。孕妇在怀孕期间鸡、鸭、鱼肉是常吃的食物,公鸡更有营养。建议孕妇合理摄入营养,饮食需多样化,肉、蛋、奶、蔬菜、水果都要吃。其中肉以瘦肉为主,尽量不吃肥肉,以免血糖、血脂升高。同时要注意烹饪方法,一定要吃熟食,要健康饮食,不要吃得太偏,不要脱离大众菜谱的范畴,防止出现过敏现象。
2020-09-27 20:39
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