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孕妇不能吃公鸡肉吗
补充说明:孕妇不能吃公鸡肉吗
a******W 2020-09-25 15:46
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孕妇可以吃公鸡。孕妇在怀孕期间鸡、鸭、鱼肉是常吃的食物,公鸡更有营养。建议孕妇合理摄入营养,饮食需多样化,肉、蛋、奶、蔬菜、水果都要吃。其中肉以瘦肉为主,尽量不吃肥肉,以免血糖、血脂升高。同时要注意烹饪方法,一定要吃熟食,要健康饮食,不要吃得太偏,不要脱离大众菜谱的范畴,防止出现过敏现象。
2020-09-27 20:39
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症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室:心理、营养科
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