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孕妇能吃虾酱吗
补充说明:孕妇能吃虾酱吗
a******W 2020-09-25 15:41
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孕妇最好不要吃虾酱,虽然虾酱含有丰富的蛋白质、铁、钙、硒、维生素a等营养成分。然而,虾酱在腌制过程中会产生亚硝酸盐。亚硝酸盐在胃肠道酸性环境中会转化为亚硝酸铵可能致癌。因此孕妇不宜食用,这样对胎儿的生长发育是不好的。孕妇怀孕期间可以多吃富含蛋白质的食物,如鸡肉、鱼、虾和牛奶蛋白。
2020-09-28 08:38
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