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产妇可以吃鸽子蛋吗
补充说明：产妇可以吃鸽子蛋吗
a******W 2020-09-18 17:38
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刘琴 副主任医师 湖南省人民医院马王堆院区 三甲
擅长：积累了丰富的妇产科常见病、多发病、疑难病的诊治经验
提问
产妇可以吃鸽子蛋。鸽子蛋含有丰富的蛋白质、矿物质和各种维生素，有利于产妇的健康和胎儿的生长发育。能促进产妇食欲，还能缓解孕期头晕、乏力、腰膝、心悸等症状。鸽子蛋还能促进人体血液循环，对视力发育非常有利，还能使胎儿的眼睛更明亮。鸽子蛋还能促进产妇容光焕发，起到清热解毒的作用。注意饮食适度。不要吃太多。吃太多容易增加产妇的胆固醇，增加身体负担。
2020-10-02 21:31
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
