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怀孕初期能吃石榴吗
补充说明：怀孕初期能吃石榴吗
a******W 2020-09-18 16:41
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刘琴 副主任医师 湖南省人民医院马王堆院区 三甲
擅长：积累了丰富的妇产科常见病、多发病、疑难病的诊治经验
提问
怀孕初期适量食用石榴。
石榴富含维生素C、维生素E和矿物质，这些营养素有助于胎儿的正常发育和母体的健康。此外，石榴中的抗氧化物质可以减少自由基对母体细胞的损伤，保护母体免受氧化应激的影响。然而，石榴也含有一定量的糖分，过量摄入可能导致血糖波动，不利于孕期血糖控制。
2020-09-21 11:57
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