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腿肚子抽筋是什么原因
补充说明：腿肚子抽筋是什么原因
2020-09-13 11:12
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赵振霞 主治医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：擅长眼鼻整形，耳唇畸形，瘢痕治疗，腋臭，肉毒素，玻尿酸注射，毛发移植，激光皮肤美容
提问
腿肚子抽筋一般是缺钙的表现，钙片和维生素D可以补充。平时注意多做些户外运动，会有明显的改善。随着年龄的增长，骨钙逐渐缺失，会出现骨密度下降，容易出现缺钙抽筋、容易骨折等症状。因此，随着年龄的增长，一定要注意多做运动，注意钙，钙不能简单地补充钙片，在补充维生素D的同时，可以促进钙的吸收。增加骨密度，增加骨韧性，降低骨折几率。
2020-09-15 14:57
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抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。
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