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孕妇可以吃虾干吗
补充说明：孕妇可以吃虾干吗
a******W 2020-09-08 12:57
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佟玲玲 主治医师 吉林大学中日联谊医院 三甲
擅长：妇科常见疾病及疑难杂症
提问
女性怀孕期间是可以适量食用些虾干的。虾干中含有大量的优质蛋白，能够帮助孕妇提供机体所需要的能量，促进胎儿细胞发育。虾干味道鲜美，能够增强怀孕女性的食欲，使女性获得更多的营养。虾干中还有丰富的钙元素，能够预防孕期缺钙的症状。女性怀孕期间的饮食应该特别注意，要均衡营养，合理膳食。
2020-09-17 12:01
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
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