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补充说明:孕妇能吃羊肉串吗
a******W 2020-07-28 17:46
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孕妇不能吃羊肉串。一般来说主要有以下几个原因。
1、首先因为怀孕的人胃胃相对来说还是虚弱的,肠道的功能相对来说比较差。如果吃的烤的羊肉串里面有没烤熟的肉,那么微生物就没有彻底杀灭,再加上羊肉串辛辣的调味,有的人胃肠道可能不适合,就会引起腹泻。腹泻就可能会影响到子宫,引起子宫收缩,就可能会出现流产先兆。2、其次是因为羊肉串大部分是在高温下烤制而成,高温会导致羊肉里面B族维生素的大量流失,同时羊肉串在高温明火的烧烤下,很容易产生一种多环芳烃类的食物污染,而这种物质是可以通过胎盘进入胎儿体内的,可能会影响胎儿的健康。
建议怀孕期间最好要吃比较好消化和容易吸收的富含高蛋白的食物,可以多吃点新鲜的蔬菜水果,对身体才是有利的,如果想吃羊肉可以采用羊肉煲汤等烹饪方式。
2020-07-29 17:46
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症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室:心理、营养科
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