发病时间：不清楚
补充说明：怀孕能吃冬瓜吗
a******W 2020-07-29 16:19
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劳医生 医师 其他 三甲
擅长：围产保健 高危妊娠 产前咨询和诊断
提问
孕妇在怀孕期间可以吃冬瓜，冬瓜里面富含营养物质，能够提供孕妇的营养所需。
冬瓜里面含有丰富的维生素C、不饱和脂肪酸、亚油酸等多种营养物质。孕妇可以吃冬瓜，它不仅可以促进胎儿的生长发育，还能提高胎儿的抗病能力，同时还可以消除孕妇在怀孕时的水肿。冬瓜富含碳水化合物、淀粉、蛋白质、脂肪、胡萝L素等多种维生素，：他的肉质水嫩，性寒味甘，有解毒化痰、生津止渴的功效。冬瓜中含有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢功能，保持人体的代谢平衡。
孕妇在怀孕期期间，饮食需要多样化，不要选择单一化的食物，需要多吃新鲜的蔬菜和水果，注意补充叶酸、钙、铁、蛋白质等营养成分。同时，孕妇还需要按时、正规的进行产检，及时的观察胎儿的发育情况。如果孕妇在孕期出现腹痛、阴道流血等症状，需要及时送往医院就诊。
2020-07-30 16:19
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
