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女性舌苔白厚怎么调理
补充说明：女性舌苔白厚怎么调理
2020-07-27 19:05
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
女性舌苔白厚调理方法通常包括饮食调理、生活调理、中药调理。
1、饮食调理
女性舌苔白厚可能是脾胃虚弱、湿气重等原因引起的。建议患者平时避免过多食用油腻、辛辣、生冷的食物，如肥肉、辣椒、雪糕等，以免加重病情。建议患者饮食以清淡、易消化为主，适量食用新鲜的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、桃子等，同时可以适量饮用温水，有利于促进脾胃运化功能，改善舌苔白厚的情况。
2、生活调理
生活调理主要是指日常生活中保证充足的睡眠时间，避免熬夜以及不良的情绪，同时可以适当进行一些有氧运动，如慢跑、瑜伽、游泳等，有利于排解压力，保持心情愉悦。
3、中药调理
女性舌苔白厚可能是脾胃虚弱、湿气重等原因引起的。建议患者可以在医生的指导下服用一些中药进行调理，如参苓白术散、人参健脾丸、附子理中丸等，可以起到温中健脾的作用，有助于改善舌苔白厚的情况。
若患者出现严重不适，建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗，以免延误病情。
2022-06-21 19:00
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查：
就诊科室：中医
