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荷叶茶能减肥么

发病时间:不清楚

补充说明:荷叶茶能减肥么

a******W 2020-08-07 21:03

减肥 荷叶 利尿 胃炎 胃溃疡

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江医生 主任医师 其他

擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

提问

荷叶茶具有一定的减肥作用,但不能长期饮用,否则容易造成身体不适。
荷叶是一种中草药,具有消肿,利尿,降脂,增强新陈代谢以及促进肠管蠕动的功效,而且荷叶茶还能有效使胃肠道对热量还有脂肪的吸收减慢,从而达到减肥的目的。但是,荷叶茶性寒凉,如果长时间饮用容易导致一些胃肠道疾病的出现,比如胃炎,胃溃疡等,因此虽然荷叶茶可以起到一定的减肥效果,却不建议长期饮用,尤其是对于一些肠胃功能不好的患者来说,更是要少喝荷叶茶。
在减肥的过程中,荷叶茶只能起到一定的辅助作用,减肥最重要的还是要通过合理控制饮食和坚持运动来达到目的,比如日常要尽量减少食物中热量和脂肪的摄入,同时适当增加一些有氧运动,比如游泳,爬山,跑步或者打球等。长期坚持这样做,不仅能有效达到减肥的效果,还有利于健康。

2020-08-08 21:03

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胃炎 (胃肠感染,肠胃炎)

胃炎是指由各种因素引起胃黏膜发生炎症性改变。在饮食不规律,作息不规律的人群尤为高发。根据病程分急性和慢性两种,慢性比较常见。包括急性胃炎(急性化脓性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性单纯性胃炎、急性腐蚀性胃炎)、慢性胃炎(慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎)、手术后反流性胃炎、胆汁返流性胃炎、电冰箱胃炎、巨大肥厚性胃炎等。

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