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哺乳可以吃生蚝吗
补充说明：哺乳可以吃生蚝吗
a******W 2020-07-24 10:39
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杨佳 主治医师 长春市中心医院 三甲
擅长：妇产科各类常见病、多发病及高危妊娠的规范化诊断及治疗，对子宫肌瘤、卵巢肿瘤及异位妊娠的腹腔镜手术及产前筛查、产前诊断有一定的研究。
提问
哺乳期间可以少量的吃点生蚝。但是尽量不要多吃。因为在哺乳期间如果过量服用海鲜的话，可能会对孩子吃奶造成一定的影响。建议女性哺乳期间少吃辛辣刺激及寒性的食物，多喝水，多吃点汤类的食物，比如说鸡汤，鱼汤等能够促进乳汁的分泌，更有利于孩子的生长发育。多吃新鲜的水果和蔬菜，补充体内的维生素和矿物质，提高自身免疫力。
2020-07-24 23:39
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
