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女人吃什么排毒

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女人吃什么排毒

补充说明:女人吃什么排毒

a******W 2020-07-15 17:49

女人 排毒 大便 花茶 绿茶 葡萄酒 睡眠

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精选回答(1)

杨佳 主治医师 长春市中心医院 三甲

擅长:妇产科各类常见病、多发病及高危妊娠的规范化诊断及治疗,对子宫肌瘤、卵巢肿瘤及异位妊娠的腹腔镜手术及产前筛查、产前诊断有一定的研究。

提问

正常体内是没有毒素的,身体的毒素可以通过排汗、大小便排出体外,平时保持大便通畅,是不需要特殊用药排毒的。可以多吃些粗纤维食物,保持大便通畅,每天适当多喝些白开水,是有助于身体健康的。
女性平时可以多喝些花茶或是绿茶,喝些葡萄酒是有助于身体健康的,最好是不要养成酗酒的习惯,不要吸烟,避免影响身体的健康。平时保持足够的睡眠,适当参加有氧锻炼。

2020-07-18 08:00

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