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月子能吃豆角吗
补充说明:月子能吃豆角吗
2021-07-03 15:31
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月子可以适量的吃一些豆角,能够起到补脾化湿的作用,还可以调理肝脏,起到益气健脾的功效,豆角里面的粗纤维和蛋白质特别的丰富,能够预防产后出现便秘的情况发生,还可以促进身体的恢复。在坐月子期间可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜、肉汤、肉食可以给身体补充营养,还可以起到催奶的作用,在生完宝宝后的两个月之内是不可以进行性生活的,要注意私密处的卫生。
2022-09-05 09:37
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。