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儿童缺钙缺锌怎么补
补充说明：儿童缺钙缺锌怎么补
2020-07-03 14:50
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张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜
提问
儿童缺钙缺锌一般可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行补充。
1、饮食调理
儿童缺钙缺锌可能会出现烦躁不安、食欲不振等症状，家长可以给儿童适当食用含钙高的食物，比如牛奶、虾皮等，同时还可以适当食用富含锌的食物，比如猪肝、鱼肉等，有助于补充身体所需要的营养。
2、药物治疗
如果儿童缺钙缺锌的情况比较严重，家长可以在医生指导下给儿童服用葡萄糖酸钙口服溶液、葡萄糖酸锌口服溶液等药物进行治疗，能够有效改善儿童缺钙缺锌的情况。
除此之外，还可以通过晒太阳、运动等方式进行改善。若上述方法没有明显作用，建议及时就医治疗。
2023-07-24 07:16
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顾倩 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：儿科疾病。
提问
儿童缺锌缺钙可以在饮食中增加一些含钙锌量较多的食物，比如一些瘦肉动物肝脏，鱼肉，蛋黄等，还可以补充一些鱼肝油，食物要做的小孩比较适合的口味，这样不仅可以增加食欲，而且对孩子体内的微量元素吸收补充会比较好一点。也可以让孩子多吃一些坚果，例如腰果、核桃等，这些坚果中富含的锌和钙元素特别丰富。日常生活中要适当的让孩子晒晒太阳，促进钙的吸收，多做户外运动。
2020-07-09 17:49
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向医生提问
锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
强骨生血口服液
益气生血，滋补肝肾，填髓壮骨。用于气血不足，肝肾亏虚，面色萎黄，筋骨萎软；缺铁性贫血、小儿佝偻病，妇女妊娠缺钙，骨质疏松见上述证候者。
清开灵颗粒
清热解毒，镇静安神。对温热病引起的高热不退，烦燥不安，咽喉肿痛，舌红或绛，苔黄，脉数者适宜；多用于湿热型肝炎和上呼吸道感染症。
