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白醋泡脚需要加水吗？还是纯白醋？
补充说明：白醋泡脚需要加水吗？还是纯白醋？
a******W 2020-04-21 15:11
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精选回答(3)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
使用白醋泡脚的时候是需要加水的，最好是使用45度左右的温开水，可以在洗脚的时候适当的加一些温开水，然后在温开水里面倒入适量的醋，大概保持在100克左右，大约泡脚的时间在半个小时左右，时间也不宜过长。长时间的坚持还能够有效的消除疲劳，并且还能够使人体的血液循环，改善各个部位的疲劳。在选白醋时，可以到当地正规的超市购买普通的白醋就可以，一定要选择正规大厂家生产的白醋，这样更有保障。
2020-04-30 18:53
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赖毛华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。
提问
白醋泡脚具有一定的缓解脚气、灰指甲、消除疲劳、改善睡眠的作用，但是一定不能用白醋直接泡脚的，这个容易损伤皮肤，不但达不到缓解的作用，还有可能加重病情，白醋泡脚的水一定要多，比例为10:1左右合适，比如水是10份，那么醋只占一份，醋的浓度在6度左右合适，水的温度最好控制在60度左右比较合适，否则醋容易挥发，达不到效果。
白醋泡脚最好不要经常泡，泡多了也容易损伤皮肤，除了白醋泡脚，也可以试试橘皮泡脚、艾叶泡脚等。
2020-04-21 18:42
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王海燕 玉门市新市区社区卫生服务中心
擅长：糖尿病，高血压的药物临床应用，糖尿病，高血压的营养和运动治疗，临床用药资咨询。
提问
白醋泡脚时建议兑水稀释一下。白醋直接泡脚浓度高，对皮肤会有一定的损伤，易软化足部和足底角质，减少组织皮肤的保护作用，所以建议用白醋泡脚时用水稀释一下较好。白醋泡脚虽然对脚有一定的好处，但是白醋中含有醋酸等，长期泡会对足部有定的损伤，一般建议2到3天用白醋一次脚。
2020-05-04 09:56
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脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病。成人中70-80%的人有脚气，只是轻重不同而已。常在夏季加重，冬季减轻，也有人终年不愈。包括：糜烂型脚气、水疱型脚气、角化型脚气。
