发病时间:不清楚
为什么我眼睛很累很想睡就是睡不着
补充说明:为什么我眼睛很累很想睡就是睡不着
2020-04-07 18:57
我要咨询
精选回答(3)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:擅长内科、儿科疾病,如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等;疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
眼睛很累很想睡但是睡不着,可能是由于过度劳累、神经衰弱、焦虑症等原因所引起的。
1、过度劳累
如果患者平时不注意休息,长时间看电脑、手机等电子产品,会导致眼睛过度劳累,从而出现上述情况。建议患者在平时养成良好的生活习惯,避免过度劳累。
2、神经衰弱
长期精神紧张,可能会导致患者出现神经衰弱的情况,会出现上述症状。患者可遵医嘱使用地西泮片、氯硝西泮片等药物治疗。
3、焦虑症
焦虑症是一种神经症,主要表现为紧张不安、心烦意乱等症状,也可能会出现上述情况。患者可遵医嘱使用阿普唑仑片、劳拉西泮片等药物治疗。
除此之外,还可能与抑郁症、双相情感障碍等原因有关,建议患者及时就医治疗。
2023-07-24 04:49
举报眼睛很累很想睡就是睡不着可能是饮食因素,精神因素,神经衰弱等因素引起。
1、饮食因素:睡前喝咖啡、茶等饮料,可能会引起脑神经兴奋。此时,似乎很困但无法入睡。避免睡前喝咖啡和茶。2、精神因素:如果患者紧张或心理压力过大,也会很困但无法入睡。睡前可以听音乐来缓解紧张。3、神经衰弱:长时间熬夜或工作压力和长期紧张引起的神经衰弱会感到困倦,睁着眼睛无法入睡。平时避免熬夜,保证睡眠。
如果是出现了眼睛很困或者睡不着的情况时,应尽早去医院就诊治疗,避免对生活造成不良影响。
2022-07-12 20:24
举报可能是植物神经功能的紊乱或者是神经衰弱,也有可能与精神紧张、工作压力太大、心理的负担重等。部分患者很累睡不着也有可能与睡眠环境不好等有关。
可以选择营养神经的药物来进行治疗,在睡觉之前尽量避免喝咖啡或者是浓茶,应该喝一杯热牛奶,既可以增加身体的营养,也可以促进睡眠的质量,保持一个舒畅的心情,可以放一些轻缓的音乐,有助于睡眠。
2020-04-16 16:18
举报相关问题
向医生提问
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。