首页> 精神心理科> 易醒> 难睡易醒半夜醒后心慌

难睡易醒半夜醒后心慌

发病时间:不清楚

难睡易醒半夜醒后心慌

补充说明:难睡易醒半夜醒后心慌

X*******1 2020-03-31 18:42

易醒 心慌 焦虑 紧张 心脏神经官能症 睡眠

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

李云华 副主任医师 东营市河口区中医院

擅长:长期研究慢性疾病,在治疗高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等慢性疾病方面积累丰富的临床经验.同时开展心理咨询工作。

提问

首先考虑患者可能是存在着一些过度焦虑或者是紧张的情绪,而不良的情绪会导致患者发生心脏神经官能症,或者是导致患者出现睡眠上的障碍的,所以最主要的治疗还是在于调节不良的情绪的。首先鼓励患者能够学会去接受自己生活中所遇到的所有的压力的,能够学会带着症状去生活,从而缓解这种睡眠上的异常。

2020-04-01 11:31

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

易醒

睡眠对于大脑健康是极为重要的。未成年人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高,那么对大脑就会产生不良的影响,大脑的疲劳就难以恢复,严重的可能影响大脑的功能。青少年如果睡眠不足或睡眠质量差,就应适当增加睡眠的时间,比如夏天午睡片刻,并且要设法改善睡眠状况等。

推荐医生更多

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

钱惠忠 主任医师

提问

杭州城东医院

陈梅芳 副主任医师

提问

杭州城东医院

樊舒婷

提问

杭州城东医院

张晨露

提问

杭州城东医院

胡晨玲 副主任医师

提问

杭州城东医院