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扁平足的矫正方法
补充说明：扁平足的矫正方法
2021-03-26 20:56
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精选回答(1)
程斌 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：在骨科创伤，颈肩腰腿痛，股骨头坏死，椎间盘突出等以及手足显微外科方面，具有较高的造诣。
提问
扁平足有遗传性的先天性平足，也有后天的因为穿鞋不当而造成的。根据不同的病因，扁平足的治疗方法也不同。
1、如果是后天的平足，它的原因就是鞋跟造成的，因为鞋跟会使人体的重心前移，越高的鞋跟人体重心前移的幅度越大，治疗的时候考虑用前高后低的负跟鞋，这样可以有效的减轻前足的压力，缓解扁平足的症状。2、如果是先天的扁平足，可以采取足趾屈曲运动，足趾抓握练习，滚球，木棍运动，或者是足弓站立练习，足内翻站立练习。弓足翻走路练习等，以便达到矫正的作用。
扁平足患者注意休息，避免活动劳累通过一些局部理疗工作调整，并且日常生活中的也可以适当的通过一些轻微的肢体的一些矫正。
2022-09-16 15:25
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足弓是人类特有的解剖结构，系适应长期单一站立及行走的需要演变而来的，由于人的生活方式及所处的环境不同，正常人足弓的高低不一，足弓低平者并不是造成平足症的原因，只有某些原因致足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损时才形成平足症(the flap foot)。
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