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补充说明：女性肾虚怎么补
a******W 2020-03-26 20:08
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何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
提问
女人肾虚一般有肾阴虚和肾阳虚之分，肾阴虚体质常见于月经不好、睡眠不好、便干、尿赤、口干、盗汗，还有不孕症、附件炎、头发干枯等。肾阳虚体质高发于月经少、怕冷、腰酸、白带稀、大便溏、四肢凉等。根据不同的症状，女人肾虚对应的治疗方法也有所不同。
需根据不同的症状，对症治疗。1、阴虚常用的药物常见于知柏地黄丸、六味地黄丸，平时可以吃老鳖滋补肾阴的食物，秋季的时候可以银耳、莲子等。2、阳虚可以吃金匮肾气丸、补中益气丸，平时可以吃羊肉、狗肉、牛肉或者是乌鸡配当归、黄芪补一补。
生活中要多进行户外运动，散步、慢跑、快步走，或在鹅卵石上赤足适当行走，都会促进体内的血液循环，对肾虚有辅助性治疗作用。另外，房事要节制，假如长期沉醉于性生活或性生活过频，往往会出现精神不振、头晕眼花、失眠忘记、腰酸背痛等肾虚现象。
2020-03-26 20:48
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肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致用现代说法来说，就是：肾阴虚-供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足;通常情况下，阴虚用六味地黄丸。
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