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橙子可以加热吃吗?

发病时间:不清楚

橙子可以加热吃吗?

补充说明:橙子可以加热吃吗?

a******W 2020-02-15 16:46

橙子 维生素C 感冒 咳嗽 维生素 血管 心脑血管疾病 果胶 肠道 便秘 空腹 泛酸 消化

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精选回答(2)

郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

提问

橙子是可以加热吃的。橙子是一种营养比较丰富的水果,适量的吃一些橙子是可以吸收其中的维生素c和维生素p的,还可以增强人体的免疫力,增加血管的弹性,从而降低心脑血管疾病发生的概率。橙子汁中的膳食纤维和果胶也非常多,可以促进肠道蠕动,防止出现便秘现象。
空腹最好不要吃橙子,橙子中含有丰富的果酸和糖分,会刺激胃酸大量分泌,造成胃肠不适反应。使用时会刺激唾液分泌,刺激消化道蠕动,引起泛酸的现象。最好在饭后选择吃橙子,利于食物的消化与吸收。

2020-02-23 09:55

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赖毛华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

提问

橙子可以加热吃的。因为橙子中含有丰富的维生素C和大量的水分,所以平时可以经常吃一些,而且橙子加热之后还能够很好的预防感冒和咳嗽的现象,如果平时有孩子感冒不适合吃药物的话也可以适当的吃一些热橙子,这样既能够不伤害身体,而且还能够很好的起到治疗的作用,但是需要注意的是,因为热橙子加热之后会变得很酸,所以平时也要注意不能多吃,不然对肠胃不好。

2020-02-22 23:00

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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