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如何戒掉开塞露?
补充说明:如何戒掉开塞露?
a******W 2020-01-20 23:57
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医生回答(2)
便秘,还是通过饮食,运动,中药来调理,只要坚持不用开塞露就好了,平时注意平衡饮食规律,水分要补充充足,多吃水果、蔬菜及粗纤维的食物,适当运动,坚持锻炼,促进胃肠蠕动。另外,不要忽略情绪的变化,保持心态平和,避免过于焦虑紧张生气。
2020-01-21 00:53
举报开塞露是一种速效促排便的外服药物,主要是促进胃粘膜的液体分泌,扩充肠容量从而促进肠蠕动,达到促进排便的作用,长期使用的话会造成直肠应激性下降,肛门周围神经反应性降低,长久下去会造成药物依赖性便秘。每天坚持吃一根香蕉和一个苹果,忌辛辣口味刺激性油腻食物。
2020-01-21 00:48
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。