发病时间：不清楚
晚上睡觉腿凉怎么回事
补充说明：晚上睡觉腿凉怎么回事
2020-01-20 22:55
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精选回答(2)
孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
晚上睡觉腿凉多考虑是室内温度过低引起的，也可能是气血不足、阳虚等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、室内温度过低
若是处于炎热的夏季，身体会通过出汗的方式进行降温，此时如果室内温度过低，可能会影响局部血液循环，从而出现腿部发凉、身体发热等情况。建议患者避免处于炎热的环境中，同时注意自身保暖。
2、气血不足
若是存在气血不足的情况，会使体内气血循环减慢，从而出现身体乏力、面色发白、头晕等现象，还可能会伴随失眠多梦、心悸等不适症状。患者可遵医嘱口服八珍颗粒、归脾丸等药物进行改善，也可以通过刮痧、拔罐等方式进行缓解。
3、阳虚
可能因长期不良的生活习惯造成阳虚，会出现手脚冰凉、怕冷、精神不振、面色苍白等症状，还可能会伴随尿频、尿急、阳痿等情况。患者可遵医嘱口服桂附地黄丸、补中益气丸等药物进行治疗，也可以通过艾灸、推拿等方式进行缓解。
除此之外，也可能是脾虚、气血瘀滞等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-22 07:44
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段军 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：擅长：糖尿病、糖尿病慢性并发症、合并症、高血压、血脂异常、高尿酸、肥胖、甲状腺疾病、中西医结合治疗
提问
晚上睡觉腿凉，可能与受凉、过度劳累、气血亏虚等因素有关。
1、受凉：晚上睡觉腿冰凉的常见诱因就是夜晚受凉，因为夜晚受凉容易导致下肢神经受损或腿部肌肉痉挛，出现局部麻木、酸痛、发凉的症状，需要注意保暖。2、过度劳累：晚上睡觉腿冰凉也要考虑为过度劳累所致，因为过度劳累容易导致下肢软骨组织慢性劳损，引发不同程度的下肢麻木、酸胀、疼痛以及局部皮肤湿冷。避免过度劳累，注意休息。3、气血亏虚：气血亏虚容易导致下肢气血失常，引发各种不适症状，其中常见的主要有手脚冰凉、沉重、发麻。注意防寒保暖，避免剧烈运动。
避免辛辣刺激食物，平时多吃桂圆可以起到温里作用。
2022-06-28 17:19
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石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
主要就是由于血液的循环不佳，或者是由于下肢的静脉血栓，还有夜晚腿部长时间地暴露在外，受风寒，还有夜晚长时间的吹风扇或者长时间的吹空调，而导致下肢的血液循环不畅或者气血瘀积而导致了小腿部位发凉的情况。日常生活中注意尽量的保暖，不要长时间的让冷风直吹身体的某些部位。还有尽量多吃温热性甘的食物。
2020-01-20 23:27
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静脉血栓（venousthrombosis）是指在静脉血流迟缓，血液高凝状态及血管内膜损伤条件下，静脉发生急性非化脓性炎症，并继发血栓形成的疾病。绝大多数静脉血栓形成发生在盆腔及下肢的深静脉。多见于产后、骨折及创伤、手术后的病人。若出现肢体疼痛、肿胀、浅静脉怒张并沿静脉可触之索条状物，应考虑本病的可能性。超声多普勒、放射性核素静脉造影可助诊断。血栓形成早期易于脱落，可造成大片肺梗塞，常是猝死原因之一。因此，早期应选用链激酶或尿激酶溶栓治疗，继用肝素或香豆素类药物抗凝治疗，防止血栓再形成及蔓延。
症状起因：深静脉血栓形成的三个要素──静脉血流迟缓、血液高凝状态和静脉内膜损伤，至今仍为血管外科界所公认。绝大多数静脉血栓形成发生在盆腔及下肢的深静脉，这与下肢静脉的解剖及功能有密切关系：下肢静脉具有较多的静脉瓣，人体站立或坐位时，下肢的静脉压远高出身体其他部位。下肢静脉回流端赖肌肉收缩时所产生的泵的作用，因此，站立和坐位时，下肢静脉血回流较缓慢。当无明显的静脉内膜损害时血栓形成常常发生在静脉瓣膜袋里。血栓与血管壁无紧密粘连，易于脱落并可导致肺栓塞。70%的下肢血流经深静脉流回心脏，30%经浅静脉(大隐、小隐静脉)。浅静脉在大腿根部流入深静脉(股静脉)。因此，髂静脉、股静脉内血栓形成，深静脉血流阻塞后浅静脉将扩张，血流增加，以补偿深静脉的血流阻塞。于是出现大隐静脉曲张及患肢可凹性水肿。血栓形成在腘静脉者，小腿部肌肉压痛明显，前足急剧背屈时，诱发小腿肌肉深部疼痛(霍曼斯氏征)。
就诊科室：心血管内科、心胸、血管外科
