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油桃的营养价值很高，含有丰富的维生素C，糖分，有机酸，果胶，蛋白质以及钙，铁，磷，镁等多种矿物质元素，适量的食用对身体是很有好处的，空腹可以吃油桃吗？
补充说明：空腹可以吃油桃吗？
2020-01-19 19:16
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精选回答(2)
白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
提问
油桃不建议空腹吃。油桃的糖类丰富，有机酸含量较多，像苹果酸、柠檬酸等，空腹食用容易对胃肠粘膜造成刺激，使得肠胃不适，而且油桃吃了容易有饱腹感，如果是有肠胃功能弱或是有消化系统疾病的人群空腹吃油桃，有可能导致腹胀或是腹泻的情况。所以空腹不宜食用油桃。
2020-01-30 16:12
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陈敬斌 三级公共营养师 重铜二院附属社区营养科
擅长：擅长营养不良调理，老年人营养，儿童营养，产妇营养，肝肾病营养
提问
一般情况下空腹是最好不吃油桃的，如果空腹吃油桃可能会刺激胃酸分泌过多，从而就会产生反酸，恶心，腹痛等，甚至可能引起急慢性肠胃炎的可能的，可以在饭后一小时之后吃油桃，注意适量的吃，一次最好吃一到两个，不可过量摄入，以免引起上火。建议最好不要一次吃很多的。
2020-01-31 10:46
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
