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黑豆的功效和作用?

发病时间:不清楚

黑豆的功效和作用?

补充说明:黑豆的功效和作用?

2020-01-19 18:29

黑豆 皮肤 大豆 清热解毒 雌激素 贫血 水肿 头发 肾虚 腰痛 浮肿

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精选回答(2)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

提问

黑豆是一种优质的豆制品,含有丰富的植物蛋白,食用黑豆还可以补充天然雌激素,可以让皮肤滋润有弹性。黑豆还有补血养肾的作用,可以吃黑豆补铁,调理贫血,黑豆还能健脾利湿,消除水肿,黑豆可以促进头发生长,促进生长发育,缓解贫血,食用黑豆可以有效的调理肾虚,缓解腰痛膝软,身面浮肿等。建议适量食用。

2020-02-09 12:21

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谭剑锋 医师 其他

擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

提问

黑豆属于一种豆类食物,其营养价值很高,富含大豆异黄酮、锌、大豆蛋白、膳食纤维,同时蛋白含量极高,可以起到清热解毒、补血养肾、抗老防衰的作用。因此黑豆具有强身健体的效果,建议可以每天食用五十克的黑豆,可以直接食用,也可以做成黑豆浆食用。

2020-02-08 23:29

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皮肤病

皮肤病是指有关皮肤的疾病,是皮肤(包括毛发和甲)受到内外因素的影响后,其形态、结构和功能均发生变化,产生病理过程,并相应的产生各种临床先后表现。皮肤病的发病率很高,反复发作,多比较轻,常不影响患者生命,很多难以根治。是一种给患者造成巨大身心痛苦并影响生活质量的疾病,最明显就是瘙痒和皮肤外观改变。常见的皮肤病有银屑病(牛皮癣)、白癜风、疱疹、酒渣鼻、脓疱疮、化脓菌感染、疥疮、疤痕、癣、鱼鳞病、腋臭、青春痘、毛囊炎、斑秃、脱发、婴儿尿布疹、鸡眼、雀斑、汗疱疹、螨虫性皮炎、湿疹、荨麻疹、灰指甲、硬皮病、皮肤瘙痒、脱毛、黄褐斑以及性传播疾病有梅毒、尖锐湿疣、淋病、非淋菌性尿道炎等。

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