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孕妇能不能吃腰果仁？

发病时间：不清楚

孕妇能不能吃腰果仁？

补充说明：孕妇能不能吃腰果仁？

2021-01-19 15:50

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朱海燕副主任医师济南市中西医结合医院三甲

擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。

提问

孕妇可以适量的吃腰果，但是对腰果过敏的孕妇不要吃腰果。孕妇腹泻的时候也不要吃腰果，因为腰果富含油脂和膳食纤维，能起到润肠通便的作用，腹泻的时候吃，会加重腹泻。同时，有消化道急性感染的、脂肪消化不良的孕妇，也不宜吃腰果。腰果温补，对于爱上火的孕妇来说，也要少吃。除以上情况外，孕妇可以适量吃腰果，腰果富含脂肪、蛋白质、碳水化合物、多种维生素和矿物质，包括锰、铬、镁、硒等微量元素，可以补充身体营养，提高身体免疫力，有助于消除疲劳，预防便秘。

2022-09-05 09:40