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怀孕多久补dha
补充说明：怀孕多久补dha
2020-01-09 17:02
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精选回答(3)
冯荣 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
提问
怀孕一般在孕期5个月左右可以补充DHA。
DHA是人体所必需的一种多不饱和脂肪酸，对胎儿的大脑发育有着非常重要的作用。一般在孕期5个月左右时，胎儿的大脑发育已经逐渐成熟，此时补充DHA可以促进胎儿的视觉和大脑发育，同时还能够促进胎儿的听觉发育，所以在孕期5个月左右可以补充DHA。
在孕期5个月时，除了补充DHA以外，还要注意饮食，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鱼肉、鸡蛋、牛奶等，同时也要注意多休息，不要过度劳累，也不要熬夜。另外，还要定期去医院进行孕检，密切关注胎儿的生长发育情况。
2023-07-25 01:14
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卢玉霞 副主任医师 解放军第一五二中心医院 三甲
擅长：从事妇产科工作二十余年，擅长妇产科常见病及多发病的诊断及治疗，熟练掌握妇产科常见手术的操作及手术原则，能够独立处理妇产科疑难杂症。
提问
在怀孕后4到5个月开始补充DHA对胎儿的发育帮助是比较大的。建议在前3个月内积极补充叶酸即可。同时在孕期也不要过早的补钙。在孕4月开始补钙是比较合适的。在受孕期间先注意观察早孕反应是否正常。其次按时的做产检，结合食疗，补充必须的微量元素。
2020-01-14 13:13
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张秀玉 副主任护师 敦化市第二人民医院
擅长：本人毕业于南京铁道医学院以来，一直从事妇产科的临床工作，对妇科常见病的，诊断和治疗，有独特见解，受到广大患者的好评。
提问
怀孕了，可以补充DHA，一般来说都是建议3个月左右开始补，如果孕吐严重的话，也可提前几天补充，在孕期需要加强营养，需要加强孕检。建议，在怀孕期间，需要做好保健，需要饮食营养搭配合理，多吃些新鲜蔬菜和水果和含蛋白质高的饮食，定期产检，有异常情况，及时就诊。
2020-01-14 14:02
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多数孕妇在孕晚期会有烧心的感觉，也就是胃灼热。孕期烧心很常见，一般不会造成什么伤害，但会让孕妇感到很不舒服，影响食欲。
症状起因：怀孕期间，胎盘分泌孕酮，使子宫的平滑肌变得松弛。但这种荷尔蒙也会使贲门变松，导致胃酸回流到食道里，从而导致烧心。 孕酮也会减慢食道和肠的波状收缩，使消化变慢。在怀孕后期，不断长大的宝宝也会挤压腹腔，将胃酸“推”回食道。 双胎或是多胎妊娠，或者胎儿过大，会使胃酸和烧心的症状更严重。如果在孕晚期胎儿是臀位(指屁股在下面)，他的头会压迫你的横隔膜，可能引发胃酸过多和烧心的感觉。 饮食过饱时，胃内压升高，易诱发食管返流。酸性食物、辛辣刺激性食物、肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物，都可降低食管下段平滑肌张力，使食管返流加重。
就诊科室：消化、产科
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