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食欲太好怎么降低食欲？
补充说明：食欲太好怎么降低食欲？
2021-01-09 16:32
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王晶 主治医师 武汉市普爱医院 三甲
擅长：消化道溃疡，胃炎，食管炎，乙肝，肝硬化，功能性消化不良，肠易激综合症，慢性便秘等
提问
平时吃饱之后嘴上还不过瘾，总是想吃一点东西，这种情况大多数都是一种不好的习惯导致的，建议应该定时定点的定时，长时间的吃这些东西，容易导致胃损坏，而且会发胖的尽量不要吃，要刻意的控制一下自己的行为习惯。保持生活规律，劳逸结合，充分休息，保持良好睡眠。
2022-09-21 09:38
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“食欲”，是一种想要进食的生理需求。一旦这种需求低落、甚至消失，即称为食欲不振。简单地说，就是没有想吃东西的欲望，食欲较差。
