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我这是一名孕妇，而且刚刚怀孕不久，因为我平时挺喜欢吃生菜的，因为我觉得生菜很爽口。因此想问以下，早期的孕妇可以吃生菜吗？
补充说明：孕妇可以吃生菜吗早期？
2020-01-09 15:12
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精选回答(2)
张秀琼 主任医师 自贡市第三人民医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，卵巢囊肿，子宫内膜异位症（子宫腺肌症，卵巢巧克力囊肿）盆腔炎性疾病，宫颈炎，阴道炎，不孕症，功能失调性子宫出血。
提问
怀孕早期孕妇是可以吃生菜的，不要过于紧张。建议需要做个彩超检查，看看孕囊是否在宫腔内及孕囊发育是否有胎芽及胎心，多注意调整好饮食规律及生活规律，少吃生冷辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持充足睡眠避免熬夜，注意休息，定期产检。
2020-01-18 09:28
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张哲 医师 威县妇幼保健计划生育服务中心
提问
在孕期可以吃生菜，适量的吃是不会影响胎儿发育情况和孕妇健康的，主要生冷食物，不建议您过多饮食，以免出现腹痛腹泻的情。孕期要注意腹部保暖，避免身体受风着凉，不要过度劳累和熬夜，可以多吃些高蛋白高营养的食物，增强体质，提高免疫力。
2020-01-18 09:38
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
常见检查：
就诊科室：产科
