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吃ve有什么好处？
补充说明：吃ve有什么好处？
a******W 2019-12-27 19:58
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精选回答(1)
陈兵 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：主攻个性化定制综合鼻整形；精细化双眼皮（个性化、微创）；面部综合年轻化手术（手术提升、微创）；五官畸形再造等。（1）个性化定制综合鼻整形：硅胶假体/肋骨/耳软骨/鼻中隔隆鼻、鼻翼肥大缩小、鼻头缩小、驼峰鼻/歪鼻矫正、鼻整形失败修复等鼻部美容整形；（2）精细化双眼皮：精细全切双眼皮、微创韩式小切口双眼皮、埋线双眼皮、双眼皮失败修复、开内外眼角、眼睑下至、眼袋去除、睑外翻、倒睫；（3）面部综合年轻化手术：内视镜前额拉皮、中面部筋膜悬吊拉皮、脂肪移植填充、微创面中部埋线提升；（4）五官畸形再造:耳再造及外耳畸形修复整形：如小耳畸形、招风耳、隐耳、耳垂裂等精细手术治疗，唇畸形修复整形：如唇裂、唇外翻、重唇等精细手术治疗；（5）体表血管瘤、瘢痕、体表色素痣、面部黑痣精细整形。
提问
维生素e有很强的抗氧化性，可以清除体内自由基，保护细胞不受伤害，从而起到延缓衰老的作用；维生素e还可以改善血液循环，扩张末梢血管，改善自身机能，起到淡斑的功效；维生素e还可以调节性激素水平，缓解性激素下降的水平，能够辅助治疗女性更年期综合症，缓解睡眠不好、冒虚汗、脾气暴躁等症状。
但是，维生素e也不可补充过量，对身体有害。
2019-12-27 20:55
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医生回答(1)
黎永安 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
维生素E有抗氧化的作用，可以抗DNA的损害，抗脂质的过氧化，减少老年斑的生成，可以美容、抗衰老，这是非常奇妙的作用，也令很多的消费者感到心动。另外，吃了维生素E之后可以促进眼底视网膜细胞的发育，可以改善人的视力水平。
2019-12-27 20:38
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
