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孕妇吃腰果有什么好处？
补充说明：孕妇吃腰果有什么好处？
a******W 2019-12-27 19:48
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精选回答(1)
何静 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：擅长子宫肌瘤，卵巢肿瘤的开腹及腹腔镜微创手术，精通功血，粘膜下肌瘤，子宫内膜息肉等的宫腔镜手术，对病理产科有较高的诊治水平
提问
孕妇吃腰果好处有以下几点：1、腰果中油脂的含量比较丰富，它有润肠通便，润肤美容，延缓衰老的作用。2、腰果中的某种维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病有很大的益处。3、腰果中含有维生素B1，有补充体力、消除疲劳的效果，适合易疲倦的人食用。4、腰果中含有大量蛋白酶抑制剂，能控制癌症病情。
2019-12-27 20:46
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医生回答(1)
孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腰果所含的蛋白质是一般谷类作物的2倍之多，并且所含氨基酸的种类与谷物中氨基酸的种类互补，在怀孕期间可以吃的，不用过多担心。现在一定要注意休息，不可以吃芦荟、海鲜、蟹等易导致流产的食物，在前三个月是需要补充叶酸的，中期是需要补钙的。
2019-12-27 20:38
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妊娠于20周前终止，胎儿体重少于500克，称为流产。流产又分为自然流产和人工流产；其中人工流产为，用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者，其发生率约为15%～20%。自然流产连续发生3次或3次以上，且发生时间在怀孕三个月以内，又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种，指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂，其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。
