发病时间:不清楚
我想减肥,我现在110中徘徊,我有点暴食
补充说明:我想减肥,我现在110中徘徊,我有点暴食
时****** 2019-12-03 22:31
我要咨询
精选回答(1)
减肥的最好方法,还不影响身体健康,就是管住嘴迈开腿,多做有氧运动,最好不要吃减肥药,有一些减肥药会影响身体健康的。建议你平时注意饮食,禁忌油腻,油炸食品,以及含胆固醇高的食物,清淡饮食,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多到户外运动。
2019-12-04 12:43
举报相关问题
向医生提问
健康问答