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黑豆汁的功效与作用?
补充说明:黑豆汁的功效与作用?
a******W 2019-11-12 10:26
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精选回答(1)
黑豆有补肾滋阴,补血明目,除湿利水的功效,可辅助治疗肾虚腰疼,腹胀水肿,自汗盗汗等。可以少量的吃些黑豆,不要过量食用,以免引起胀气等胃肠不适。平日多吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃一些富含维生素的水果,不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物,多喝温开水,保证睡眠不熬夜。
2019-11-12 10:58
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黑豆具有高蛋白,低热量的特性,对抗衰老,降血压有良好的功效,且黑豆所含的丰富粗纤维可助于消化。但是不能多吃,也不适宜生吃,特别是肠胃功能不好的人会出现胀气现象,黑豆可以煮着吃,也可以做豆浆,生豆芽,熬粥,你可以根据自己的爱好做着吃。
2019-11-12 10:53
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
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