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黑豆猪肚汤的功效?

发病时间:不清楚

黑豆猪肚汤的功效?

补充说明:黑豆猪肚汤的功效?

2021-11-12 10:26

黑豆 通便 胶原蛋白 维生素 微量元素 肠道 大便干燥 便秘 皮肤 衰老 体重增加 痛风 过敏 皮疹 瘙痒

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

食用黑豆猪肚汤具有补充营养、润肠通便、补充胶原蛋白的功效,但需要注意的是,食物功效有限,不能代替药物。

1、补充营养

黑豆猪肚汤中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等营养物质,食用后可以为身体补充所需要的营养,提供身体所需要的能量。

2、润肠通便

黑豆猪肚汤中含有丰富的油脂,食用后可以起到润滑肠道的作用,防止大便干燥,能够改善便秘。

3、补充胶原蛋白

黑豆猪肚汤中含有丰富的胶原蛋白,食用后可以增加皮肤弹性,延缓皮肤衰老,改善皮肤状态。

但是要注意,黑豆猪肚汤中含有一定的脂肪,不能过多食用,以免导致体重增加,不利于身体健康。而且黑豆猪肚汤中的嘌呤含量比较高,痛风患者食用后可能会导致病情加重,不利于身体健康。另外,对黑豆猪肚汤过敏的人群也不建议食用,以免产生过敏反应,出现皮疹、瘙痒等症状。

2023-01-13 16:29

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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