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16岁,胸部很小,朋友们都笑我,让我很自

发病时间:不清楚

16岁,胸部很小,朋友们都笑我,让我很自

补充说明:16岁,胸部很小,朋友们都笑我,让我很自

面****** 2019-10-27 20:49

自卑

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精选回答(1)

彭冬根 医师 平江县第四人民医院

擅长:从事精神科临床工作十多年,对精神分裂症,抑郁症,双相障碍,躯体形式障碍的长程治疗和心里疾病的疏导有一定的独到见解。

提问

对于周遭朋友,同事的评价不予理会,不受外界流言的侵害,如果团体疏远了自己,就要努力向上环抱团体,不脱离团体,只有学会团体生活沟通才能很好的成长自己,锻炼自己,让自己更自信,更有冲劲。要不断提升自己的个人魅力,言谈举止上多下工夫,遇到挫折可以迎刃而上,不要一味的埋怨自己,否定自己,多经历挫折会让自己越挫越勇,更有正能量,从而努力战胜自己。受传统影响,我们可能短时间内改变不了心里自卑的本性。不过不要气馁,自我改变本来就是一个漫长的过程,放慢脚步,慢慢的改变自己,提升自我。

2019-10-30 04:19

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