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心血管疾病吃什么鱼？
补充说明：心血管疾病吃什么鱼？
2021-10-17 01:46
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李建飞 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长:冠心病、高血压、心律失常、心力衰竭等疾病的诊治。
提问
长期吃富含长链多元不饱和脂肪酸的鱼类对于心血管病人所产生的保护效果。可以吃那些生活在寒带水域的深海鱼类，如鲑鱼、鲔鱼、沙丁鱼、金枪鱼等，不仅有助于阻止血液凝块生成和预防心血管疾病，降低胆固醇，还可以减少心血管疾病达52%以上。
2022-09-14 14:30
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