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善存的多维元素片青少年长个可以长期吃吗
补充说明：善存的多维元素片青少年长个可以长期吃吗
P*******5 2019-10-16 22:22
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精选回答(1)
冯凯 药师 益丰大药房
擅长：呼吸系统，血液系统，神经系统、消化系统等相关疾病用药指导。
提问
善存多维元素片是不可以长期食用的，一定要注意。还有就是不要盲目的服用这些保健品，因为有些东西吃多了对我们身体还是有坏处的，并不是吃的越多对身体就越好。多吃水果蔬菜，适量补钙，多运动。这都是最基本的，看你能否坚持。希望健康成长。
2019-10-25 10:52
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
