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髌骨硬化做什么运动?

发病时间:不清楚

髌骨硬化做什么运动?

补充说明:髌骨硬化做什么运动?

a******W 2019-10-16 19:14

硬化 膝关节骨性关节炎 性疾病 关节 磨损 下肢 疼痛 肿胀 肌肉

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精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

提问

髌骨硬化病人除了平时的治疗之外,还要注意适当的进行体育锻炼,帮助身体的恢复。髌骨硬化病人可以进行股四头肌等长收缩锻炼,进行锻炼时将大腿前边的肌肉用力收缩,直到发困发酸时放松,这样每天进行锻炼200至300次。还可以平臥于床上将双侧大腿于膝关节伸直位时抬高到90度,这样每天进行锻炼200-300次。

2019-10-16 19:28

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医生回答(1)

闵海敏 主治医师 三甲

提问

走路就可以锻炼了,这是膝关节早期的退行性病变,又称为膝关节骨性关节炎,这是一种膝关节的劳损性疾病,根本原因是膝关节功能的退化,说白了就是功能下降了,由于膝关节是人体最大最复杂的关节,关节面是靠关节内的关节液来润滑和营养的,保持关节能够运动自如,所以膝关节的退变首先是关节软骨的退变磨损,导致下肢负重时候力线的内移,所以关节内侧的软骨磨损比较严重,就会引起膝关节的疼痛,肿胀,屈伸活动不利,不能下蹲,上下楼时疼痛加重等症状.膝关节里边的中间的间隙就是关节软骨,软骨在X片中是不显影的,所以当软骨磨损没有以后,间隙就会越来越小。

2019-10-16 20:06

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硬化

一种非炎症性病变,可使血管壁增厚、变硬,失去弹性、管腔狭小。

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