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女人阳性体质平时注意什么？
补充说明：女人阳性体质平时注意什么？
2021-10-16 11:31
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
女人阳性体质平时需要注意饮食、作息、运动等方面。
1、饮食
阳性体质是指身体内有某种病原体感染，并且在体内形成了一种免疫反应，会使身体出现不适症状。在平时要多吃些清淡易消化的食物，少吃辛辣、油腻的食物，以免使身体内的炎症加重。
2、作息
在平时要养成良好的作息习惯，不要经常熬夜，以免导致身体抵抗力下降，影响病情的恢复。
3、运动
可以多参加体育锻炼，增强身体的抵抗能力，还可以提高身体的免疫力。但是要避免剧烈运动，以免导致病情加重。
除此之外，还要注意保暖、保持良好的心态等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-09-13 22:17
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