发病时间：不清楚
睡眠质量好的表现
补充说明：睡眠质量好的表现
a******W 2019-10-16 09:49
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
表现就是在你觉得到睡觉的时间了，并且在你决定睡觉的时候，很快你就能睡着，这个现象就表示你的睡眠质量很好，这个现象表明你没有睡眠的烦恼，也不会有失眠的困扰，能够让你每天有充足的睡眠时间。而睡眠质量不好的人，多数的表现为很想要树胶却翻来覆去的睡不着，很难入睡。
2019-10-16 10:39
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
