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孕妇能吃汉堡包和薯条吗?
补充说明:孕妇能吃汉堡包和薯条吗?
2019-10-16 09:41
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在怀孕期间,孕妇要合理饮食。怀孕后可以吃汉堡包和薯条,但是因为薯条是油炸食品,薯条经过油炸制后,热量要增加十四五倍,所以要少量吃薯条。在怀孕早期,由于大多数孕妇会出现早孕反应,如果喜欢吃汉堡包和薯条,可以满足一下胃口。在怀孕期间,要合理搭配营养,每天要供应足量的蛋白质和热量,还要配合适量的新鲜水果和蔬菜,少量的吃坚果。
2019-10-16 09:55
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在妊娠早期(停经六周左右),孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应,统称为早孕反应。这些症状一般不需特殊处理,妊娠12周后随着体内HCG水平的下降,症状多自然消失,食欲恢复正常。但要提醒孕妇的是,并非所有的呕吐都是早孕反应。