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怀孕能吃无花果吗？
补充说明：怀孕能吃无花果吗？
2019-10-16 07:58
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
怀孕能适量的吃无花果。无花果中含有丰富的酶和柠檬酸等，能够刺激胃酸的分泌，促进食欲，帮助消化，还含有丰富的胶质和纤维素，能够排出肠道内毒素与垃圾，有排毒通便的作用，可以缓解孕妇孕期便秘，还可以起到补血补钙、排毒养颜的作用。现代医学研究认为，无花果中还含有补骨素，有很好的抗癌效果。因此，怀孕吃无花果是很好的，但是也要适量，孕期要均衡营养，饮食丰富，不要单一多吃某种食物。
2019-10-16 08:44
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产妇产后饮食如常，但大便数日不行或排便时干燥疼痛，难以解出者，称为产后便秘，或称产后大便难，是最常见的产后病之一。
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