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孕早期吃杨梅好吗？
补充说明：孕早期吃杨梅好吗？
2019-10-16 07:15
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精选回答(1)
何静 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：擅长子宫肌瘤，卵巢肿瘤的开腹及腹腔镜微创手术，精通功血，粘膜下肌瘤，子宫内膜息肉等的宫腔镜手术，对病理产科有较高的诊治水平
提问
孕妇在整个孕期，并没有什么是绝对不能吃的，只要把握好摄入的量，就可以的，孕妇需要正常的饮食，吃任何东西，都要适量，要营养均衡。建议，在怀孕期间，需要做好保健，饮食营养搭配合理，需要多吃些新鲜的蔬菜和水果和含蛋白质高的饮食，需要及时做好各项检查，定期产检，有异常情况及时就诊。
2019-10-16 11:27
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医生回答(1)
李长林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇可以放心食用杨梅，但要注意适量。杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效。所含的果酸既能开胃生吞生津，消食解暑，又能阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥。杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效。
2019-10-16 07:36
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
