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孕妇能吃自制酸豆角吗?
补充说明:孕妇能吃自制酸豆角吗?
a******W 2019-10-16 07:14
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精选回答(1)
在怀孕后是可以适当吃您说的酸豆角,对宝宝没有影响。为了有一个健康聪明宝宝,应该补充小剂量叶酸,以便预防胎儿神经管畸形,增加营养,食物要多样化,以便满足胎儿发育需要,注意休息,定期进行孕期及排畸检查,并保持孕期心情舒畅,有利于胎儿的健康发育。
2019-10-16 19:24
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医生回答(1)
怀孕可以适当吃些酸豆角,豆角中富含优质蛋白质、碳水化合物、以及多种维生素等营养物质,适量食用可以补充孕期所需的营养。而且,孕妇食用酸豆角还可以帮助消化、增进食欲。此外,酸豆角是腌制品,里面含有亚硝酸盐,过量食用,可能导致胎儿畸形,也不利于孕妇的身体健康。所以在妊娠期,尽量少吃些酸豆角,可以补充些富含维生素、蛋白质、矿物质的食物。
2019-10-16 08:00
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