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孕妇能吃圣女果的吗
补充说明：孕妇能吃圣女果的吗
2019-10-16 05:20
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精选回答(1)
彭文琦 副主任医师 钦州市第一人民医院 三甲
擅长：颈肩腰腿疼痛、中风偏瘫、常见儿科疾病如感冒、咳嗽、发热、消化不良、便秘等以及妇科月经不调、不孕不育等中医调理。
提问
圣女果含有大量的维生素c，在怀孕期间是可以吃的。建议平时注意多休息，避免劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，加强营养，饮食多样化，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果及温热易消化的食物，按时做好孕期检查，观察胎儿的生长发育情况。
2019-10-16 15:32
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医生回答(1)
李文卿 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇可以吃圣女果，圣女果属于一类营养价值很好的食物，非常适合孕妇食用，对孕妇和胎儿都有很好的帮助。圣女果中含有丰富的维生素和多种微量元素，可以很好的补充孕妇所需，还能改善孕妇怀孕期间出现的孕吐现象。圣女果中含有的番茄红素可以保护孕妇皮肤细胞不受自由基的伤害，具有润肤养颜、补水肌肤的作用。圣女果还可以帮助促进肠胃蠕动，能够有效帮助孕妇清热排毒。
2019-10-16 05:51
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
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